Как управлять стрессом, чтобы он стал источником энергии, а не чёрной дырой
Практический вебинар
Приглашаю вас пройти мой мастер-класс «Управление стрессом. Как подружиться с эмоциями и сохранять себя в любых ситуациях» на котором вы:
- Изучите техники, которые легко применять самостоятельно в любых ситуациях
- Научится отпускать контроль, когда дома и на работе все держится на вас
- Научится менее остро реагировать на триггеры и изменения планов. Когда все бесит и выбивает из колеи
Вы ощущаете контроль над стрессом и эмоциями
Осознанно и уверенно управляете вашим состоянием в сложных ситуациях
Углубили свои знания о стрессе и работе с ним
Не бежите к психологу при каждой стрессовой ситуации
Владеете 20+ методиками по работе со стрессом
Бонусы:
Уникальные дополнительные материалы для снятия напряжения
Ваши результаты после Мастер-класса